В метро. - Вчера на Арбатско-Покровской линии с утреца мой поезд метро застрял в тоннеле.

В метро.

Вчера на Арбатско-Покровской линии с утреца мой поезд метро застрял в тоннеле. Сначала фигня вопрос, стоим и стоим. Затем масочку с носа сняла, чувствуя нехватку воздуха. Затем открыла телефон, стала листать инет, хотя у меня вай фай не включился, и страница любого сайта упорно становилась белой, ибо не было коннекта. Машинист говорил по громкой связи, что отправление поезда скоро будет, и просил сохранять спокойствие.

Мне хотелось упасть в обморок и не видеть того, что мы стоим в замкнутом пространстве.
Но тут я вспомнила летнее утопление и расслабилась, принуждая свой мозг и тело ощущать обволакивающее состояние воды и космическую легкость .

Мне удалось погасить панику.
Когда движение возобновилось, дыхание было ровным, и даже ладошки не были холодными, как обычно.

Но на работу я опоздала ((((

2021-01-12 в 20:00

177

Добавить комментарий

Нямка- извращенка 🤫, 46 лет

Калининград (Кенигсберг), Россия

Значит все не зря было летом!!!

2021-01-12 в 20:03

Opupen, 42 года

Новосибирск, Россия

Хуёво утопили летом, раз зимой где-то шлындаеш))

2021-01-12 в 20:08

Элиза Блю, 42 года

Москва, Россия

Я уже очень много лет не езжу в метро, но помню этот ужас, даже когда поезд останавливался в тоннеле совсем ненадолго. Что там вообще в вагоне происходило? Многие были в ужасе?

Меня в былую пору удивляло, что людям вообще всё пох.

2021-01-12 в 20:09

Каси, 28 лет

Воронеж, Россия

«Что там вообще в вагоне происходило? Многие были в ужасе?

Меня в былую пору удивляло, что людям вообще всё пох.»

Лиза Блюдова А что переживать, если остановка минут на 15 или даже меньше?

2021-01-12 в 20:12

Alain Denylon, 60 лет

Дедовск, Россия

Ещё в Советские времена простояли в тоннеле (между Волгоградским проспектом и Текстильщиками) без малого час (на Ждановский сошел с рельс вагон). Народу было битком, я держал торт на вытянутой вверх руке над головами, чтобы его не раздавили. Обстановку разрядил мужчина, который на протяжении всего часа стал травить смешные анекдоты и веселить пассажиров.

2021-01-12 в 20:13

бусинка like Red🐩, 50 лет

Балашиха, Россия

Больше. Полчаса минимум стояли

2021-01-12 в 20:14

бусинка like Red🐩, 50 лет

Балашиха, Россия

То ли рельс лопнул
То ли сигнальная система сломалась

2021-01-12 в 20:14

Элиза Блю, 42 года

Москва, Россия

Каси, 28 лет
Во-первых, никогда не знаешь, на сколько времени остановка. Во-вторых, там мгновенно заканчивается кислород, в-третьих, если тебе без воздуха станет худо, то поезд от этого не поедет и можно умереть на месте от тахикардии и ужаса.

2021-01-12 в 20:14

бусинка like Red🐩, 50 лет

Балашиха, Россия

Opupen

Ну утопить совсем меня не планировали!

2021-01-12 в 20:15

Нямка- извращенка 🤫, 46 лет

Калининград (Кенигсберг), Россия

А если открыт форточки, что в тоннели нет воздуха или кондиционер ?
Точно не знаю, так спросила на угад .

2021-01-12 в 20:17

бусинка like Red🐩, 50 лет

Балашиха, Россия

Госпожа летом закопать хочет 😖

2021-01-12 в 20:17

Нямка- извращенка 🤫, 46 лет

Калининград (Кенигсберг), Россия

Бусинка.
Всегда удивляли и продолжаете удивлять всем тем на что Вы готовы. Молодец!!!

2021-01-12 в 20:20

Helen, 39 лет

Рязань, Россия

Однажды я проснулась от того, что сердце бешено бьётся. Это ужасное состояние, физически ощущаешь его биение, пульсировало в районе большого пальца на руке плюсом. Была близка к паническому состоянию. Потом думаю, щас начну паниковать и ещё пульса нагоню. Легла, успокоилась, погасила. До сих пор с содроганием вспоминаю.

2021-01-12 в 20:22

Лани, 44 года

Москва, Россия

Бусинка, рада что у Вас все нормализовалась. У меня у коллеги были панические атаки. Очень тяжело человека вывести из состояния

2021-01-12 в 20:24

Каси, 28 лет

Воронеж, Россия

«Во-первых, никогда не знаешь, на сколько времени остановка. Во-вторых, там мгновенно заканчивается кислород, в-третьих, если тебе без воздуха станет худо, то поезд от этого не поедет и можно умереть на месте от тахикардии и ужаса.»

Лиза Блюдова панические атаки. Если вы этому подвержены - нужно уметь с ними справляться, они могут в различных ситуациях проявиться, не только в метро.

И что значит мгновенно заканчивается кислород? Вот люди и по пол часа и по часу стояли, никто не умер от его отсутствия

2021-01-12 в 20:25

бусинка like Red🐩, 50 лет

Балашиха, Россия

Alain Denylon, 60 лет
Дедовск, Россия

Ещё в Советские времена простояли в тоннеле (между Волгоградским проспектом и Текстильщиками) без малого час (на Ждановский сошел с рельс вагон). Народу было битком, я держал торт на вытянутой вверх руке над головами, чтобы его не раздавили. Обстановку разрядил мужчина, который на протяжении всего часа стал травить смешные анекдоты и веселить пассажиров.

****

Какой замечательный человек, уважение ему!

2021-01-12 в 20:27

Элиза Блю, 42 года

Москва, Россия

Элиза Блю панические атаки. Если вы этому подвержены - нужно уметь с ними справляться, они могут в различных ситуациях проявиться, не только в метро.

Нужно уметь? Ну, научите.))) Врачи не умеют.
У меня особенный организм, он неприемлет никаких условий кроме идеальных. Поэтому я завязала с метро.

2021-01-12 в 20:28

Каси, 28 лет

Воронеж, Россия

Лиза Блюдова
«Ну, научите.))) Врачи не умеют.»

Увы, только самостоятельно брать себя в руки. Я научилась справляться при необходимости. Наше сознание способно на многое.

«У меня особенный организм, он неприемлет никаких условий кроме идеальных»

Ваше право, каждый живет, как может)

2021-01-12 в 20:30

Нямка- извращенка 🤫, 46 лет

Калининград (Кенигсберг), Россия

Элиза Блю
Надо найти первоначальную причину, когда это произошло и что этому сопутствовало. А дальше искать пути решения этой ситуации.
Человек рождается без страхов, все а течение жизни приобретает!!!

2021-01-12 в 20:32

Alain Denylon, 60 лет

Дедовск, Россия

бусинка like Red🐩

Да, а то реально народ стал уже паниковать, но тогда ещё все держалось на социальной общности, патриотизме и дисциплине.

2021-01-12 в 20:32

Элиза Блю, 42 года

Москва, Россия

Увы, только самостоятельно брать себя в руки. Я научилась справляться при необходимости. Наше сознание способно на многое.

Это неправда. Никто не может справляться с фобиями. Значит у вас не фобии и не атаки. Люди не могут контролировать работу надпочечников и гладкой мускулатуры, а вот сказки про самоконтроль рассказывать умеют.)))

2021-01-12 в 20:33

Каси, 28 лет

Воронеж, Россия

Лиза Блюдова
«Никто не может справляться с фобиями. Значит у вас не фобии и не атаки.»

Да, конечно, абсолютно все у кого фобии и атаки, не могут с ними справиться :)))

2021-01-12 в 20:39

Элиза Блю, 42 года

Москва, Россия

Да, конечно, абсолютно все у кого фобии и атаки, не могут с ними справиться :)))

Да, именно так. Только без иронии.))

2021-01-12 в 20:51

Veg, 46 лет

Немчиновка, Россия

Вот же люди в метро и сать)) вспомнила лето расслабилась и ее отпустило )) ржу

2021-01-12 в 21:07

ssn 62, 58 лет

Москва, Россия

Opupen, нормально топили Бусю!

Экшн готовили несколько месяцев: я приехал на специально оснащённой машине;
Торк согласился с точкой подвеса (на центральной поляне) и дал для экшена клетку;
Крокотук подвес устроил и... мы утопили его самого: контрольная закупка, так сказать.

Ещё: Эрмин подсказал мне как Бусю сильнее испугать, а Лика - провела сам экшн. И пошла с Бусей в воду, кстати. Единственная, из всех Верхних не оставила свою нижнюю один на один со страхами. Была с ней рядом.

Экшн был супер!

А что касается "закопать" - я у себя уже готовлю площадку: земля прогреется весной, приедете с Ликой в гости, - всё исполним в лучшем виде😁

2021-01-12 в 21:19

Яра, 39 лет

Киров (Кировская обл.), Россия

Все такие добрые. Закопать Бусю хотят.

2021-01-12 в 22:39

Черт в юбке, 43 года

Москва, Россия

Бусинка like Red, вот в такие моменты я говорю спасибо Теме за практический опыт!!!

Я тоже несколько своих страхов убила или научила справляться.

Спасибо терпению, опыту и мудрости Верха.

Вообще, давно в душе созрело огромное чувство благодарности тем, кто был рядом, кто не остался равнодушным и вложили в меня свои силы, опыт, уверенность и помог разобраться в жизни и Теме:)

Земной поклон и бесконечная благодарность

2021-01-13 в 02:55

Max, 45 лет

Натания, Израиль

Это всё от того что кто-то слишком много ест. :-)
(На самом деле скорее всего неполадки в сигнальной системе.)

2021-01-13 в 09:12