BDSMPEOPLE.CLUB

Спокойной ночи

Сонный Паралич — что-то вроде обычного кошмарного сна, но наяву, усиленного осязательными и слуховыми ощущениями, которые в обычных снах наблюдаются редко. Стоит представить: лежишь себе в тёплой постельке, и тут тебя хватает за горло/тащит за ноги/давит на грудь неведомая ёбаная хуйня или, напротив, лезет целоваться какая-нибудь вымышленная богиня, что, по правде говоря, не менее страшно. Главное отличие от других видов сновидений заключается в том, что детализированы не только зрительные образы, как в обычном сновидении, но также звуки, запахи и прикосновения, благодаря чему глюк почти невозможно сразу отличить от реальности. На самом деле паралич во сне происходит каждый раз — этакий предохранитель от лунатизма, разработанный эволюцией. Другое дело, что человек не каждый раз просыпается во время сего действа; но если всё же накатило, увиденное зрелище залипает в памяти на долгие годы. Сам же приступ, по некоторым данным, длится не дольше двух минут, а обычно и того меньше, но по ощущениям может пройти на порядок больше времени.

Явление это не ново, посему во всех уголках мира присутствуют свои вариации пугал, будь то демон, призрак, бесформенная хуита или же просто человекоподобное нечто. Но суть в том, что это почти всегда обусловлено конкретными культурными особенностями. То есть если в Новой Зеландии сейчас 95% верят в гоблинов и орков Мордора, то с большой вероятностью во время сонного паралича душить их или довить на грудь будет кто-то из оных. В этой стране душит домовой, в Японии — толстяк Канасибари, Западе - МЗЧ или серые, и так далее. Есть инфа, что на грудь истинно верующих христиан давит сам Дьявол.

Как выйти или избежать.
- Не спать на спине! 90% приступов происходят в данном положении. На боку хватает только очень склонных к СП людей, на животе — в единичных случаях;

- Если уже прихватило, лежать и попытаться расслабиться, думая о чём-нибудь отвлечённом. Длятся приступы недолго, но чувство времени теряется, и невозможно прикинуть, сколько на самом деле трясло. В любом случае рано или поздно закончится. Можно попробовать сменить положение. Если удачно — кошмар заканчивается тотчас же. Также можно попытаться что-нибудь крикнуть: сразу не получится, но если собрать ментальные яйца в кулак и сконцентрироваться на крике, кагбэ разрывая им душащую тебя пелену паралича, — обязательно получится;

- Можно пытаться двигать пальцами, сосредоточиться на дыхании и так далее. При этом успех достигается далеко не всегда, поэтому стоит помнить, что в удачном пробуждении немаловажную роль также играет и волевая концентрация. Не стоит сбрасывать со счетов и такую ересь, как молитвы и подобные ей действа, но и впадать в крайности после положительного результата тоже не нужно. Тут могут сыграть роль искренняя вера и убеждённость поциента, а на месте мольбы, обращённой к б-гу, вполне может быть и воодушевляющий диалог с каким-нибудь ЛММ или вообще Суперменом;

Если пережёвывать полученные переживания в течение следующего дня, ночью может хватить опять. Сонный паралич нередко наступает 2—4 ночи подряд (дважды за одну — редко), после чего надолго прекращается. Лучше не придавать случившемуся особого значения;

- Можно выпить на ночь таблеточку снотворного, например мелатонина, что значительно понизит вероятность наступления веселухи, хотя полностью исключить и не сможет;

- Смириться и ждать;
- Если повторяется регулярно и заебало уже в край, следует шагнуть к сомнологу, занимающемуся нарушениями сна. Возможно, и сработает;

Добавить комментарий


Frau Traum 🦄, 48 лет

Москва, Россия

Такая гадость, тьфу.....

Золотая, 69 лет

Пескара, Италия

У меня такое с 12 лет) если не каждую ночь, а скажем, раз в месяц, то даже и не плохо, можно много чего интересного увидеть или услышать. С местными духами пообщаться например) если они дружелюбно настроены, конечно. И вовсе необязательно кто то душит при этом.

Золотая, 69 лет

Пескара, Италия

Если же, кстати, именно кто то пытается задушить - то для меня это верный признак, что в доме живут злые духи или негативно настроенные, и оставаться в нем лучше не стоит.

Bbbb, 45 лет

Москва, Россия

Во сне - ладно, а вот когда наяву полное подсознание включается - та еще штука)
Ощущение, что это сон, но бодрствуешь.
Не моешь сделать элементарные мозговые вещи.
Все превращается в некие ассоциации.
Какие то забытые вещи становятся реальностью, реальность же становится эфемерной.
Полная дезориентация - где ты, кто ты, зачем ты. Это если задаться таким вопросом)
Ну прям вылитый сон, только наяву.
Можешь даже машину вести, если в ней застанет, но мысли - витиеватые образы из другого мира)

Рептилия, 44 года

Барнаул, Россия

У меня эта хуйня отключена, поэтому я лунатик

Доставщик пиццы, 60 лет

Абрамцево, Россия

Рептилия Оль, вот скажи плиз, с хуя ты решила что Царапка мой фейк?)

Танцующая с Волками, 48 лет

Красноярск, Россия

Блин.... недавно только вспомнила, что-то давно такого не было, и вот опять.

Такая фигня лет с 12-13. Раньше думала, что я медленно умираю )

В прошлом году только узнала как это называется ))) Страшно только в первый раз, потом как здрасти со старым знакомым.

Александра, 41 год

Красноярск, Россия

бывало такое очень много раз, по началу боялась засыпать, всегда при засыпании, прям чувствовала, что вот оно это состояние надвигается, привыкнуть к этому невозможно(((( потом как то само прошло, уже несколько лет ничего нет.

Ная, 52 года

, Россия

Если прихватило, вспоминаем простые слова:
Отче наш, иже еси на небеси..
Выучить эту простую молитву. Во сне она -ВСПОМИНАЕТСЯ.
Морок уйдет. У меня - безвозвратно...

Max, 44 года

Натания, Израиль

Лунатизм, кстати, явление обратное к сонному параличу. При сонном параличе, как можно догадаться из названия, наступает паралич мышц когда человек ещё не спит. А при лунатизме - наоборот, человек спит, но паралич мышц не наступил и он может двигаться.